平时，你是否会经常感觉胃泛酸?饱餐后，你是否会感到胸口有烧灼感?很多人都认为这是胃偶尔不舒服而已，并不在意。其实，这很可能是胃食管反流病发出的信号。在我国，该病发病率正呈现快速上升的趋势，很多疾病都与之有关。

一、什么是胃食管反流?

顾名思义就是胃中的内容物本该顺着消化道向下进入十二指肠，却上行逆流至食道、咽喉，严重甚至会误吸进入呼吸道内。

此病最主要的原因之一是病人食管与胃贲门部的括约肌出现问题，括约肌本是一种管腔内的环形肌肉，特征是收缩时能够封闭管腔阻止内容物反流，舒张时就会让管腔开放，使食管内容物进入胃，当此处的括约肌出现松弛而无法完全收缩闭紧时，胃中的内容物(尤其是胃酸)就会趁此进入食管，食管壁的粘膜抗酸能力较胃粘膜弱，可腐蚀食管壁粘膜。

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胃食管反流的三大常见症状：反酸、烧心、以及胸闷胸痛，胃食管反流诊断需透过胃镜或食管24h PH监测，治疗部分可以通过非处方药物与改变生活方式来先进行控制，较为严重的病人则需要专业的处方药物，有时还要利用外科手术重建下食道的括约肌。

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二、引起胃食管反流的原因有哪些?

胃食管反流主要是由于胃贲门部和食道的括约肌出现松弛所引起，确切机制仍有待医界进一步研究，目前医学报告指出有以下若干危险因子，容易出现贲门松弛的问题：

裂孔疝气(Hiata Hernia)：裂孔疝气的患者往往有贲门无法完全收缩的问题，患者一部分的胃会因为贲门开口松弛，因而让部分胃部进入胸腔，此种异常结构与老化与肥胖密切相关，需特别注意并非所有的裂孔疝气患者都会出现胃食管反流。

怀孕与变胖：这些主要会增加腹部的压力，因而让贲门处容易出现松弛的问题。

胃排空延迟(deayed gastric emptying)：又称为胃轻瘫、胃下垂，胃部无阻塞状况下，胃内消化的食物团停留超过正常时间。若是胃排空延迟的患者需意避免摄食高脂、高纤的食品，会让病情更加严重，必要时需要改以流质食物为主，其中好发族群在糖尿病患者，需要特别留心。

结缔组织疾病：这类型是自体免疫疾病的一个类型，免疫系统产生抗体攻击自身的组织，有时会连带波及到内脏(例如：胃部)，例如：硬皮症等。

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此外有些因素也会让胃食管反流更加严重：

刺激性的物质：刺激性食物、增加胃酸分泌的水果(柳橙、西柚、番茄、凤梨)、过甜食物、抽烟、喝酒或是高油脂食物，皆会刺激胃酸分泌，让胃食管反流更加严重。

药物：部分药物会促进胃酸的分泌，最广为人知就是阿司匹林。此外，一些治疗气喘、高血压的药物，也有类似的副作用。

不良的饮食习惯：暴饮暴食、吃完东西马上躺下、爱吃宵夜等不良饮食习惯，容易影响到胃部，进而让胃食管反流更加严重。

三、胃食管反流病患会有哪些症状呢?

胃食管反流的典型症状，容易与其他疾病区别：

火烧心、胸口灼热： 病患的胃或下胸部往颈部这位置，常会有灼热的感觉，病人常用火烧心或心口灼热形容。

呕酸水： 病人会感受到胃酸逆流，常感觉食道有液体跑上来的感觉，严重的患者甚至会在夜晚睡眠时被呛醒。

胃食管反流可能伴随的症状，缺点很容易与其他疾病相混：

常打嗝：是胃食管反流的初期症状，一开始是胃中的气体常被嗝出，之后可能连食物、胃酸都可能一起跑上来。

慢性咳嗽、声音沙哑：胃和食道之间的括约肌功能不良，胃酸容易逆流至食道、甚至呼吸道时，常会反覆刺激食道、咽喉而引起慢性咳嗽，胃酸甚至会灼伤声带，严重还会伴随胸闷、胸痛等症状。

慢性喉咙发炎：慢性喉咙发炎是由于胃酸长期逆流反覆发炎所导致。

气喘：胃酸严重逆流到支气管，会造成支气管痉摩，而产生类似气喘的严重症状。