活到老，学到老!尤其是健康养生小知识，你掌握得越多，心里越淡定!遇到一些小问题，自己就可能做到心中有数。好多人的脖子、腋下和腹股沟这些地方容易长一些“小肉粒”，不是呈现扁平状，而是直立状，用手触碰有被“拎起”的感觉，但又长得很牢固，根本拉不掉，好多人对这些“小肉粒”表示费解，好好的皮肤为何会长出来这些小东西呢?

这些小肉粒以脖子和腋窝处最为常见，其次为腹沟股也或能看见，而颈部是最易暴露的身体部位，脖子上出现“小肉粒”，说实话，在一定程度会影响到美观，但健康管理师老胡今天和大家来探讨的不是美观问题，而是这些“小颗粒”状的肉肉会影响健康吗?

脖子、腋下长的“小肉粒”是何物?抛开是否美观，会影响健康吗?

小肉粒的生长，一定是有原因的，并非先天就有，而是在后天生长过程中慢慢显露出来的。

首先考虑是否皮肤过敏，由于过敏导致的小肉粒，它的存续时间会较短，往往是皮肤受到外界刺激所引起的，当过敏物消除，这种皮肤异常自然会好。

很多人怀疑这种小肉粒是不是“青春痘”?

青春期通常指人的年龄在11-19岁期间，在这期间，人的皮肤中皮脂过量分泌，造成毛囊堵塞，从而形成青春痘。但今天和大家说的“小肉粒”通常和青春痘是有不同的外观形状，用肉眼也能辨别，青春痘或粉刺，会有些许的刺痛感，而且一段时间后，表面会破败，往往是毛孔堵塞所致，通过合理作息和饮食调理，粉刺或青春痘会得以缓解。不用过分担心。

“小肉粒”考虑是否是脂肪粒?脂肪粒多见于眼部周围，个别可能分布在颈部，通常是由于不正确使用化妆品，或卸妆不当导致的脂肪粒，也有个别人士由于体内激素失衡导致脂肪粒的产生，要从生活习惯以及饮食习惯来加以调整。但脂肪粒仅仅影响美观，它不会对健康产生什么影响。

如果因为“脂肪粒”影响自己的形象，可以用一些现代美容技术消除脂肪粒。

脖子上的“小肉粒”可能是一些赘生物或是隐藏的恶性病变，这就不容小视了!

看看这些“小肉粒”的生长速度，如果长得很快，又有疼痛感，很可能是恶变，但提醒您：不要在家胡乱猜测，要到正规的医院做下检查，让医生给你准确的答案，如果真的是有不好的情况发生，也可以在较轻的时候，干预或补救，以免错过早期的治疗。

有些中老年人，在脸部、颈部有小肉粒赘生物，民间称为“瘊子”，而且甚至有瘊子长在不同部位的说法，如瘊子长在后背，意味自己有不祥之兆，这是背上压力的象征，其实这是在过去医术不发达时民间的一种迷信说法。

这种被称为“瘊子”的“小肉粒”，其实是皮肤黏膜感染病毒所引起的良性疣状增生，主要是一些40岁以上的中老年人，身体抵抗力越来越差，免疫功能下降，容易被病毒侵袭造成的。

在民间也有流传：对待这种小肉粒，可以用自己的头发，沿着肉粒底端给系紧，然后手拿两头一拉，让它缺血坏死脱落，这种应对“小肉粒”的“野蛮行为”可行吗?

显然上述做法并不科学，因为皮肤和头发都未消毒 ，很容易在身体抵抗力低的时候导致皮肤感染，导致疣状物增加，或带来其他新的皮肤问题。

如果确因这些“小肉粒”影响到自己的形象，可以到正规医院或美容院用电灼、激光或冷冻的方法去除，切不可用土方法对待。

因此，对待这些“小肉粒”，可以观察一下，看其生长速度和表面状态，如果不痛不痒，好多年不变，可以不去理会，但是如果从发现它们，就看到它们生长速度很快，而且伴有身体其他不适，那就不要掉以轻心了，该查去查，该治就治，小毛病勿拖，健康更重要。