□通讯员　汪卫东　紫金山/金陵晚报记者　余梦迪

　　吃药看起来是日常生活中的一件小事，但是，不是每个人都能掌握科学的服药方法。假如服药方法错误，不仅会影响药物疗效，可能还会产生潜在的危险。今天，教你如何走出服药误区，一起来看看吧。

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　　“1日3次”随三餐服　或增加毒副作用

　　如果一种药需要每天吃3次，你会怎么办？很多人都会告诉你，他们是跟着一天三顿饭吃药，只要注意“饭前”还是“饭后”就好了。

　　可实际上这是不科学的。东部战区总医院药剂科主任王楠告诉记者，跟着三餐服药，是最为普遍的一个用药误区。这样做会使白天的血药浓度过高，毒副作用随之增加，而夜间由于长时间没有药物进入体内，血药浓度会过低，从而影响疗效。而正确的“一日三次”服法是间隔8小时服药。

　　同时，对于每天一次的药，最好每天固定一个时间吃药，否则不但会使药效打折扣，还可能增加副作用的风险。而每天两次的药，这类药物之所以分成两次吃，是因为一次服药能维持的最佳作用是12小时。因此，如果你习惯早上8点吃第一次药，第二次最好是在晚上8点左右吃。

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　　图省事干吞药物　当心伤了食道

　　你吃药的时候，干吞过药片没？有些人吃药时不喝水，直接干吞下去，总有一种“贴嗓子”的感觉。对此，王楠主任表示，患者为了省事，不喝水，直接将药物干吞下去，这是非常危险的，特别是胶囊类药物和片剂较大的药物，一方面损伤食道，另一方面没有足够的水来帮助溶解，有些药物容易在体内形成结石。同时，还会延缓疗效，药物不能第一时间到达肠胃，从而导致吸收变慢。

　　需要提醒的是，有些药物被制成咀嚼片，这种剂型对水的依赖不大，可嚼服，必要时可遵医嘱选择此剂型。不过还值得一提的是，还有患者将咀嚼片当成普通片吞服。咀嚼片在吞咽前必须先在口腔内嚼碎后咽下，由于无溶解过程，所以吸收比普通片剂更快。因此咀嚼片只有在口腔内充分嚼碎后再吞下，才能发挥药物的最佳疗效，否则作用效果将大打折扣。

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　　用药时嚼、掰　或对身体有伤害

　　王楠主任还告诉记者，服用控制释放或缓慢释放的药片需整片吞服，不需要嚼碎。比如高血压药拜新同，是一种短效药。有研究证明，直接服用的话会引起某些严重的心血管疾病,但它能很好地降低血压，同时还能缓解冠心病心绞痛。所以药厂利用控制释放或缓慢释放技术使其由短效药变成长效药。因此如果嚼碎、掰开食用的话，原本的缓释作用就没了，这药也就又变成短效药了。

　　“如果药片上有‘一’字杠的标志，多提示是药物可掰的分界线。目前，不能掰开或嚼碎服用的药物剂型主要有缓释、控释片，肠溶衣片。”王楠主任说，另外也有些药物包装是普通胶囊、胶丸或双层糖衣等，这些包装也是对药物或人体的保护，服用时最好不要破坏这个包装。

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　　胶囊虽难下咽　切勿“去壳”服用

　　有些人觉得胶囊的外壳会损伤肠胃，所以在服用胶囊时会将胶囊打开，直接服用胶囊内的药物。实际上，这种做法并不科学。

　　记者了解到，将药物做成胶囊主要出于几种考虑：一是有些药物对食道和胃黏膜有刺激作用，甚至可能造成灼伤；　二是有些药品的口感不好、易吸入气管引起呛食，或是在口腔中易被唾液分解。王楠表示，将这些药装入胶囊，既可以保护其药性不被破坏，也能保护服用者的食道和呼吸道，相反，去掉胶囊壳可能会造成药物有效成分流失或浪费，从而减低了药效。

　　另外，专家还表示有些胶囊是肠溶胶囊，其作用是药物成分避开胃酸分解，安全到达肠道，以被有效吸收。

　　还有些胶囊属于缓释胶囊，可以延长药物成分的释放时间，让药效更加稳定。