冬天来了，很多人都会出现手脚干裂的情况，除了皮肤干裂，往往还伴有脱屑，有部分患者还会出现疼痛，流血，甚至是影响走路，非常的痛苦。这是怎么形成的呢?今天我们来科普一下，形成皮肤干裂的原因，应该怎么治疗。

什么是皮肤干裂

皮肤出现干裂，我们在医学上称之为皮肤皲裂。我们一起来看看皮肤皲裂的医学定义，皮肤皲裂指的是手、足部皮肤由于各种原因所致的皮肤干燥和线状裂隙的一种疾病。足底的皲裂常见于足跟以及足外缘等，我们可以看见深浅不等，长短不一致的皮肤裂隙，轻度的仅仅有干燥、角质增厚，严重的皮肤裂开深达真皮，可以引起疼痛和出血。

皮肤皲裂的原因

(1)真菌感染

也就是我们常说的脚癣，脚癣是一种传染病，由真菌感染导致。真菌感染可破坏皮肤的真皮层，患者可出现脱屑，皮肤裂开，瘙痒等症状，取一些皮屑做检测，可以在显微镜下发现真菌。这时候需要使用抗真菌的软膏，严重的情况，还需要口服抗真菌的药物。

(2)冬天+水分缺乏

我们手足部的皮肤没有皮脂腺，皮肤的角质层比较厚。而且在我们平时生活的反复活动中，发生了保护性的增厚。所以，在正常的情况下，我们的手足皮肤不会发生皲裂。但是到了冬天，天气干燥寒冷，汗腺分泌减少，皮肤有缺乏皮脂的滋润，使得皮肤变脆，失去弹性。当我们剧烈活动的时候，可以将皮肤撕裂。

同时，我们大家都比较重视脸部保湿，往往忽视了身体的其他地方的保湿工作。皮肤干裂好发于老年人，老年人的血管不太好，末梢血液循环不好，可以导致皮肤缺水，特别是冬天的时候，外界干燥，水分容易被蒸发，会加重缺水的症状。这些原因加起来会导致冬天特别容易出现干裂。所以，我们要注重双手和双脚的保暖和保湿，出门要带手套，冬天一定要穿袜子，还可以涂抹一些保湿霜。

(3)维生素缺乏

皮肤的角质层形成，需要多种维生素的参与。例如维生素A和维生素E，如果维生素缺乏，也有可能导致皮肤干裂。我们要注意补充维生素，多吃富含维生素的蔬菜和水果，不挑食、不偏食。同时，还可以口服一些复合维生素片。

皮肤干裂是一种常见的疾病，冬天来了，大家一定要注意保暖和保湿，选购一些富含维生素E的保湿乳。如果尽管这些治疗手段，还是不见好转，应该去医院看看，排除有没有手足癣，如果有真菌感染，应当使用抗真菌的药物治疗。