我是一个糖尿病多年的患者，糖尿病在我的一生中给我带来了很的痛苦，多年的糖尿病让我在饮食上有很多不便，也让我在糖尿病饮食上总结了一些规律，对我们这些糖尿病患者来说，糖尿病饮食有规律是吃重要的，吃饭就成了一件痛苦的事情啦，米饭不能吃饭，水果不能多吃，我喜欢的西瓜也只能让我看，不能让我饱口福了。糖尿病患者饮食只能以五谷杂粮为主，这些杂粮里面有富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食，长期食用可降低血糖、血脂，还有就是豆类产品，苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖，是糖尿病患者的最理想食物。平时含糖量高的就不要吃啦，酒也不能喝，动物的内脏也不能吃。希望这些糖尿病饮食规律能给你带来帮助。