随着工作和生活强度的加大，以及各种数码产品的持续涌现，现代人的用眼频率越来越高。工作看电脑、休闲看电视、娱乐看手机……每天长时间盯着各种屏幕，干眼症群体规模不断扩大。

　　著名相声演员小岳岳就是一名“资深”的干眼症患者，他曾经发布过一条微博，控诉干眼症带来的痛苦，甚至开玩笑称“谁能治好我的眼睛，愿以身相许”。那么，除了小岳岳这样作息紊乱，且用眼过度的特殊人群，日常生活中还有哪些人更易患上干眼症?记者特邀国内知名的齐鲁制药干眼症预防治疗用药——润齐滴眼液研发团队的专家为我们解惑。

　　润齐专家：四类人群易患干眼症

　　润齐滴眼液研发团队的专家表示，以临床数据分析以及用眼调研报告结果显示，以下四类人群最易成为干眼症的目标：

　　1、长期接触电脑的人群：这部分人群因为长时间聚精会神地盯着屏幕，眨眼的次数就会降低，无形中加速了泪液蒸发。

　　2、老年人：随着年龄的增长，自然分泌的泪液也会减少，眼睛更容易受到外界的刺激，引发干涩等不适症状，所以超过60岁的人群大部分都患有干眼症。

　　3、绝经后的女性：绝经后激素水平的改变，可能会使眼睛泪腺分泌较少，另外怀孕期、哺乳期和长期服用避孕药的女性，也会因激素水平的改变产生干眼症状。

　　4、某些疾病患者：临床数据证明，类风湿性关节炎、糖尿病、甲状腺异常、哮喘、白内障、青光眼及红斑狼疮等疾病的患者比普通人更容易患干眼症。

　　预防支招：简单三步告别干眼症

　　“近年来干眼症的发病率持续上升，很大程度上是对用眼健康的忽视造成。”润齐人体泪液研究组成员专家告诉记者，干眼症属于典型的可防可治类疾病，从源头上预防干眼症，从以下几个方面做起即可：

　　1、多眨眼睛

　　眨眼可以促进眼泪的分泌，而眼泪有清洁和保护角膜的作用，是最好的保湿清洁液。经常眨眼还能让分泌出来的眼泪均匀的涂在角膜和结膜的表面上，保持眼睛的湿润，缓解眼部干燥、酸涩等不适症状。

　　2、注意休息

　　建议长期接触电脑的朋友每工作一小时，让眼睛休息10分钟，缓解用眼疲劳。另外，与电脑保持60厘米的距离，并且让视线保持向下30度角，可以防止角膜过多的暴露在空气中，减轻眼部干涩。

　　3、不戴隐形眼镜

　　为了美观，很多近视眼的朋友都喜欢佩戴隐形眼镜，不少爱美人士也对美瞳情有独钟。但隐形眼镜和美瞳直接覆盖在眼球上，加速了泪液的蒸发，蛋白质会沉淀在镜片上，所以更易出现干眼的症状。

　　治疗支招：人工泪液是治愈关键

　　“许多患者单纯认为干眼症就是眼睛太干，随便买点眼药水滴用，其实这种想法是非常不科学的，乱用药物不但治不好干眼症，还可能给眼睛带来更大的伤害!”

　　润齐滴眼液药学专家表示，市面上多数眼药水含有不同程度的抗生素和防腐剂成分，前者会破坏角膜表面泪液层的稳定性，造成眼睛的器质性损害;后者会破坏泪膜，甚至引发假性角膜炎，给患者带来怕光、流泪、视物模糊等不适症状。

　　由于干眼症患者的眼部环境十分脆弱，选择眼药水时，一定要仔细甄别其中是否含有以上两种成份，最好选用润齐右旋糖酐70滴眼液等人工泪液型产品。